Estudio revela: nativos hawaianos envejecen biológicamente más rápido que otros residentes en Hawái

MadridUn estudio reciente de la Universidad de Hawái en Mānoa revela que los hawaianos nativos envejecen más rápido que los residentes blancos y japoneses en Estados Unidos. Esto podría deberse a que sufren mayores tasas de enfermedades como diabetes, dolencias cardíacas y ciertos tipos de cáncer. Factores socioeconómicos y decisiones individuales de estilo de vida también desempeñan roles fundamentales en este acelerado envejecimiento. Elegir un estilo de vida saludable puede ayudar a mitigar algunos de estos efectos negativos.

Investigadores utilizaron muestras de ADN para evaluar cómo envejece biológicamente el cuerpo, lo cual puede diferir de la edad cronológica. Analizaron la metilación del ADN, un proceso que influye en la actividad genética y ayuda a determinar la edad biológica. Los descubrimientos son esenciales para comprender el envejecimiento y la salud.

• Los hawaianos nativos presentan mayores índices de envejecimiento biológico acelerado.
• Vivir en vecindarios de bajo estatus socioeconómico incrementa el envejecimiento biológico sin importar la etnia.
• Las elecciones de un estilo de vida saludable pueden reducir los riesgos de envejecimiento acelerado y enfermedades relacionadas.

Alika Maunakea, una profesora hawaiana nativa, destaca la importancia de una dieta equilibrada, el ejercicio regular y la educación. Estas acciones pueden reducir el IMC y el riesgo de diabetes, acercando la edad biológica a la edad real. El estudio es crucial para la salud pública y la política.

Los investigadores han descubierto que los entornos desfavorables pueden acelerar el envejecimiento de las personas. Este hallazgo es crucial para entender por qué los hawaianos nativos tienen más problemas de salud, como diabetes y enfermedades cardíacas. Parece que tanto sus genes como su entorno influyen en su salud. Este estudio detallado ayuda a explicar estas complejas conexiones.

Maunakea, originaria de Waiʻanae, considera que la investigación es de gran relevancia personal porque puede generar un impacto significativo. Iniciativas como MAʻO Organic Farms en Waiʻanae promueven hábitos alimenticios saludables y fomentan una vida activa. Esto puede contribuir a mejorar la salud en los vecindarios con menos recursos.

Algunas cosas, como el entorno en el que vivimos, son difíciles de cambiar. Sin embargo, podemos controlar nuestras decisiones de estilo de vida. Esto significa que los esfuerzos de salud pública pueden ser efectivos. Al mejorar la educación y la nutrición, podríamos ralentizar el envejecimiento acelerado.

La investigación futura de Maunakea se centrará en determinar si personas de diferentes grupos étnicos tienen edades biológicas distintas. Esto ayudará a comprender cuánto de las diferencias en salud se deben a factores genéticos frente a factores sociales. El estudio actual sobre prediabetes, que involucra a más de 2,100 personas, proporcionará datos importantes.

La genética puede influir en nuestra salud, pero modificar nuestro estilo de vida puede hacer una gran diferencia. Incrementar la actividad física, mejorar nuestra alimentación y adquirir más conocimientos sobre la salud pueden ayudar a ralentizar el envejecimiento, ofreciendo pasos prácticos para comunidades con desafíos de salud.