Kawa może chronić przed spadkiem funkcji poznawczych u pacjentów z migotaniem przedsionków

WarsawNowe badania opublikowane w Journal of the American Heart Association sugerują, że regularne picie kilku filiżanek kawy dziennie może pomóc zapobiegać problemom z pamięcią i myśleniem u osób z migotaniem przedsionków (AFib). AFib to powszechne zaburzenie rytmu serca, zwiększające ryzyko wystąpienia demencji. Z kolei badanie przeprowadzone w latach szwajcarskich nad atrialnym migotaniem przedsionków ujawniło, że osoby z AFib pijące więcej kawy osiągały lepsze wyniki w testach zdolności poznawczych.

Główne wnioski z badania wskazują na:

• Wyższe wyniki testów poznawczych były powiązane z większym spożyciem kawy.
• Konsumenci kawy wykazywali lepszą szybkość przetwarzania, koordynację wzrokowo-ruchową i uwagę.
• Osoby pijące pięć filiżanek dziennie miały ponad 20% niższe wskaźniki zapalne.

Badania wskazują, że kawa może przynosić korzyści, które wykraczają poza samo pobudzanie. Wyniki sugerują, że spożywanie kawy może poprawić zdolności myślenia u wszystkich. Dla osób z migotaniem przedsionków kawa może stanowić ochronę dla mózgu, prawdopodobnie dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym lub składnikom, takim jak kofeina, magnez i witamina B3.

Zobacz również:

3 lutego 2025 · 01:32

Ołów w starożytnej Grecji jako świadek zmian społecznych i rozwoju technologii

Badania mają swoje ograniczenia. Naukowcy podkreślają, że pomiar spożycia kawy opierał się na pamięci uczestników dotyczącej ich konsumpcji w ubiegłym roku, co może nie odzwierciedlać ich długoterminowych nawyków. Brak jest standardowej wielkości filiżanki oraz ustalonej ilości kofeiny, co może wpływać na różnice w wynikach. Ponadto, ponieważ badanie analizowało dane jedynie w jednym momencie, nie pozwala ono na wykazać związku przyczynowo-skutkowego.

Badania wykazały, że wiek, płeć i spożycie kawy nie miały wpływu na ich wyniki, co oznacza, że mogą one znaleźć zastosowanie w szerokiej grupie osób. Niemniej jednak, ponieważ badanie przeprowadzono głównie wśród białych uczestników w Szwajcarii, gdzie espresso jest popularną kawą, rezultaty mogą nie być istotne dla innych grup czy osób, które wolą kawę z większą ilością cukru i tłuszczu.

Eksperci twierdzą, że picie kawy nie pogarsza objawów migotania przedsionków, choć na razie za wcześnie, aby mówić o poprawie zdrowia mózgu. Przyszłe badania powinny uwzględniać różne grupy ludzi i oceniać efekty w dłuższym czasie, aby dostarczyć bardziej jednoznacznych odpowiedzi. W międzyczasie osoby cierpiące na migotanie przedsionków mogą być nieco bardziej pewne, pijąc kawę ze względu na potencjalne korzyści dla zdrowia mózgu.