Kaffe kan skydda mot minnesproblem hos personer med förmaksflimmer, visar ny studie

StockholmEn studie publicerad i Journal of the American Heart Association visar att flera koppar kaffe per dag kan bidra till att förebygga minnes- och tänkandeproblem hos personer med förmaksflimmer (AFib). AFib är en vanlig hjärtrytmstörning som ökar risken för demens. Den schweiziska förmaksflimmerkohortstudien visade att personer med AFib som dricker mer kaffe presterade bättre i kognitiva tester.

Viktiga resultat från undersökningen visar:

• Högre resultat på kognitiva tester var kopplade till en högre kaffekonsumtion.
• Kaffedrickare visade förbättrad bearbetningshastighet, visuomotorisk koordinering och uppmärksamhet.
• Deltagare som drack fem koppar om dagen hade över 20% lägre inflammatoriska markörer.

Denna studie visar att kaffe kan erbjuda fler fördelar än att bara hålla dig vaken. Den antyder att kaffedrickande kan förbättra kognitiva färdigheter hos alla. För personer med förmaksflimmer kan kaffe potentiellt skydda hjärnan, möjligen tack vare dess antiinflammatoriska egenskaper eller innehåll av ämnen som koffein, magnesium och vitamin B3.

Läs också:

3 februari 2025 · 01:32

Förhistorisk blyförorening avslöjar samhällsförändringar i Antikens Grekland och romersk tid.

Studien har vissa begränsningar. Forskare menar att sättet de mätte kaffekonsumtion på baserades på deltagarnas minne av sitt kaffeintag från föregående år, vilket kanske inte ger en korrekt bild av deras långsiktiga vanor. Det finns ingen standardstorlek för en kopp eller exakt mängd koffein, vilket kan leda till varierande resultat. Dessutom, eftersom studien endast inkluderade människor vid en viss tidpunkt, kan den inte fastställa ett orsakssamband.

Studien visade att ålder, kön och kaffekonsumtion inte påverkade resultaten, vilket innebär att upptäckterna kan gälla en stor del av befolkningen. Eftersom studien huvudsakligen gjordes med vita deltagare i Schweiz, där espresso är vanligt, kan resultaten dock vara mindre relevanta för andra grupper eller personer som föredrar kaffe med mer socker och fett.

Experter menar att kaffedrickande inte förvärrar symtom vid förmaksflimmer, men det är för tidigt att säga om det förbättrar hjärnhälsan. Framtida forskning bör omfatta olika typer av människor och undersöka effekter över tid för att ge tydligare svar. Under tiden kan personer med förmaksflimmer känna sig lite säkrare på att dricka kaffe för potentiella hjärnhälsofördelar.